Back
Sold out
Awaiting product image

8 Weeks Challenge 2023 2.0

Rp 1.900.000

SANA 8 Weeks Challenge is a core program by SANA Studio to help everyone to embrace the value of health and happiness through fitness. ‘Change Takes Time’ is the mantra behind this challenge; there is no instant way to build a sustainable healthy habit and positive results. 

We will provide guidance and become your support system that will help you create a healthy habit of movements, nutrition, and rest for 8 weeks so you can be a better and healthier version of yourself. We are excited to bring the challenge OFFLINE, meet you all in person, and be part of your journey.

Coaches

Coaches

Motivators

Motivators

Please note the following information before clicking the REGISTER button:

1. SANA 8 Weeks Challenge classes will be every Tuesday, Thursday and Saturday at 6:30 am (OFFLINE).
2. Briefing will be held on Saturday, 2 September 2023.

Out of stock

Category:
Description
Frequently Asked Questions

Investment Fee

1,9 juta rupiah (non refundable) – pembayaran bisa dilakukan melalui berbagai metode pembayaran pada halaman pendaftaran.

Apa itu SANA 8 Weeks Challenge?

Program olahraga 8 minggu yang setiap minggunya mempunyai tema yang berbeda (cardio, strength training, dan agility) dan cocok untuk all fitness level: yang belum pernah olahraga, sudah sering berolahraga, maupun yang memulai lagi berolahraga dari cuti panjang.

Pada minggu  pertama akan dimulai dengan basic workout dan akan meningkat secara bertahap di setiap minggunya. Program ini bukan hanya tentang berolahraga, tetapi juga memberikan tantangan untuk mengubah pola dan gaya hidup sehari-hari menjadi lebih aktif dan sehat yang dilakukan setiap hari. i.e.: memakan sayur dan buah, minum air putih 2L, tidur yang cukup, mengurangi gula, dan berolahraga rutin. Program SANA 8 Weeks Challenge kali ini akan dilakukan secara OFFLINE di SANA Cipete.